22年間で、1万人以上の治療と
70名以上のプロスポーツ選手輩出の
実績あるトレーナーが開く
コンディショニングセンター
22年間で、1万人以上の治療と70名以上のプロスポーツ選手輩出の
実績あるトレーナーが開く
コンディショニングセンター
コンディショニングセンターとは
最上のパフォーマンスを行うために調子を整えるという場所。
精神面・肉体面・健康面などから状態を整えること。
つまり、人が生活していくうえで必要不可欠な土台づくりを行います。
『ぜんしん』に込めた4つの想い
患部から全身に、全身から患部に診ていくことで全身をトータル的に改善させる。
それを段階的に一つ一つ積み重ね、漸進（ぜんしん）していくことが大切。そして、改善していく過程を実感することで心も善くなっていって欲しい。
皆さんが今よりさらに前へ、さらに高みへ前進していけるように体のサポートをしていきます。
皆さんの笑顔が私を善心してくれます！！
『ぜんしん』の3つの特徴
コンディショニングセンター『ぜんしん』は、茨城県龍ケ崎市にあるリハビリやトレーニングを行うパーソナルジムです。
総合病院や整形外科クリニックに加えてスポーツ現場にて、延べ1万人以上の治療実績があり、70名以上のプロ選手輩出に携わった知識や経験をフルに活かし、日常生活にて怪我や痛みにお困りの方、スポーツでケガをしてしまった方、長年身体に痛みや不調を抱え、なかなか改善が得られてこなかった方などのお役に立てるようにサポートします。
これまで以下のような方々が利用されています。
- 病院を受診し薬や湿布を処方してもらったが、症状が変わらない方
- 治療真を受診したが電気やマッサージ治療のみで症状が変わらない方、ぶり返してきてしまう方。
- 何をしても痛い、痛みをなくしたい、と困っている方
- 自身のトレーニングに成果が見られなく困っている方
- 将来、プロになりたいと強く願う学生アスリートの方
- 日常生活における肉体疲労の改善をしたい方
- 100歳まで元気でいたいと強く願う健康志向の方
コンディショニングセンター『ぜんしん』は皆さんの「良くなりたい！」という悩みに対して、しっかりと向き合い身体サポートを行うことが仕事です。
施術の流れ
同意書にご署名の上、プロフィール、来院目的 等の記入を行ってきただきます。
痛みの発生部位や筋肉の硬さ等を触診にて把握。関節可動域、筋力、バランス 等の身体機能を各種検査を通して把握。
姿勢や動作、フォームのチェックをしてその方の体の使い方の特性を把握
コンディショニングセンター『ぜんしん』では、その方が最も効果が出るプログラム、最短のプロセスを提供していきます。
そのため、この１、２の時間をとても大切にしております。
ご利用者様が何を必要としており、何が足りていなくて、何を伸ばしていけば良いのかを把握します。
各人の生活、目標、そして、それに伴う必要な身体機能は変わってきます。
ご利用者様それぞれに合った必要なメニューを提供するに、まずは『その方をできるだけ知る』という作業から入ります。
そして、把握した身体状況を評価結果や姿勢の画像、動作やフォームの動画等組み合わせてその方に問題を説明・共有し、納得した上でプログラムの提供・実施へと進めていきます。
この時間を十分取ることでより皆様の希望を叶えられるようにするための道標を作りますし、他の医療施設や、他のトレーニング施設と比較しても群を抜いて充実した時間が送れると断言いたします！
、筋膜リリース、パッシブストレッチ、モビライゼーション等）
身体評価時に認められた問題点、改善点に対して徒手を加えた方が良くなると判断した場合に徒手療法を行います。
身体評価時に認められた問題に対し、様々な手法を用い痛みを軽減させていきます。さらには、より体が動くことができるように、筋肉、関節、アライメントを調整します。
ストレッチ、筋力トレーニング（インナーマッスル、体幹トレーニング、コアトレーニング、スクワット）、PNF、バランストレーニング、動作トレーニング（歩く、走る、飛ぶ、ステップ、キック、投げる、打つ・・・） 等
運動に慣れている人も、運動に慣れていない人にも、その方の症状・レベルに合った運動を提供し、さらには、継続して効果が出せるよう、レベルアップできてきたら、さらにレベルアップするメニューを段階的にご指導させていただきます。
ともに前進していきましょう！！
【トレーニング風景】
一般の方へ
【こんな方におすすめ】
- 長年の積み重ねで出来上がった身体の歪み、怪我や年齢による筋力低下で発生する肩こり、腰痛、膝痛の方
- 病院や治療院に通っても改善されない痛みを抱えている方
- 手術後などのリハビリにお困りの方
- 身体を鍛えて生活の質を向上させたい方
- 健康増進やボディーメイクをしたい方
- 自己流でやっていて効果が現れていない方
等の方に対して、人生100年時代を元気に過ごすためのサポートをさせていただきます。
一般料金
60分：8,000円
90分：11,000円
120分：14,000円
- 症状が強いもしくは多部位にわたる方は90分推奨。
症状が落ち着いている方、トレーニングメインの方は60分推奨
60分：6,000円
90分：9,000円
- 体の不調等が無く、マッサージの治療を必要とせず、トレーニングや健康体操のみ希望する方
学生アスリートの方へ
【こんな方におすすめ】
- プロを目指してトレーニングしたい選手
- 今よりも身体を使えるようになり、試合や大会で活躍したい選手
- 痛み、リハビリ等でお困りの選手
- 試合、大会に対するコンディショニング、ケア
- テーピング指導、テーピング施行
現在、思うように動けていない選手、さらに高みを目指していこうとしている選手のサポートをします！
学生料金／セルフケア、トレーニング指導料（60〜90分）
1,000円（2回目以降）
- 「徒手療法」で筋肉や関節を手技で整え、痛みや不調を改善しながら、「トレーニング」で筋力を強化し、再発防止と日常動作の向上をサポートします。
- スポーツチーム向けに専門トレーナーが現地で体力強化や怪我予防の指導を行います。チーム全体のパフォーマンス向上をサポートします。
保険を使わずに行う理由
コンディショニングセンター『ぜんしん』では、改善させることはもちろんですが、再発させない。向上させる。ことも念頭に置きアプローチさせていただく理由から治療は保険外診療で行なっております。
なぜそこに問題が出ているのか？ 腰痛一つとっても腰が痛くなる原因は多岐にわたります。腰が痛いから腰だけをマッサージすればいいかというとそんなことではありません。
医療保険を使用したリハビリテーションではお医者様の指示のもと行うこと、さらには時間的制約（1回30〜40分、最長5ヶ月間のみ等）も大きいことから、不調部位にのみ対応することで精一杯で、根本的な部分までへのアプローチが困難です。
発症部位のみならず、根本的な原因へのアプローチをすることで「原因の原因を解消」し、身体の最適化を図ります。
肩こり、腰痛に対して、徒手療法で症状を軽減させることは可能です。
しかし、その場でよくなっても、数日後症状が戻ることが多々あるのではないでしょうか。（もちろん原因によるのですが・・・）
私は、それをも改善したいのです。
その為、運動を併用することはとても大切です。
確かに運動が苦手、取り組みたくない人も多いでしょう。
そういった方でもどうにか続けられるメニューを提供できるよう努力します。
また、スポーツ選手であれば、より高いレベルの、高い強度のトレーニングが必要でしょう。
もちろん、それにも対応します！
そして、一人一人にしっかり時間をかけて本当の改善をともに目指し、前進したことを実感してもらえるようにアプローチしていくことをコンセプトにしております。
症状を改善させることはもちろん、再び痛みに困る生活を送らなくて良いように。
さらには生活する上でも、スポーツを行う上でも、より充実した結果が得られるように身体機能を高め、コンディションを高めることによってより強固な土台作りを進められたらと思っています。
利用者様のパーソナルトレーナーとして、利用者様が満足のいくようしっかりと手をかけて改善の道へ進んでいけるよう尽力いたします！！
＼まずはお気軽にお問い合わせください／
お電話も受付中
070-4123-1146
推薦者の声
Jリーガーを始めとする多くのアスリートから推薦の声をいただいています。
ジャーメイン良 選手
流通経大 → ベガルタ仙台 → 横浜FC → ジュビロ磐田
自分も学生時代にリハビリやトレーニングをしてもらいました！
ピッチ外でのトレーニングやコンディショニングがパフォーマンスに大きく影響することを実感し、それが土台となって今があると思っています。
僕と同じような体験ができるコンディショニングセンター『ぜんしん』をぜひ利用してみてください。
伊藤敦樹 選手
流通経大 → 浦和レッズ → KAAヘント（ベルギー）
大学1年の時は疲労骨折をしてしまい、リハビリでは4ヶ月間大変お世話になりました。
その後も、自分の課題だった肉体改造に対し、食事面の指導や練習外でも筋トレ等に付き合っていただき、4年間で課題を克服したことでプロになれました。
1人でも多くの子供たちがコンディショニングセンター『ぜんしん』のトレーニングを受け、成長できるよう願っています。
満田誠 選手
流通経大 → サンフレッチェ広島
大学時代お世話になった荒井さんがジムを開業すると聞き、皆様の健康を支える拠点としての商売繁盛を心から祈念致します！
皆様に愛されるスポーツジムを目指して頑張ってください！
佐々木旭 選手
流通経大 → 川崎フロンターレ
荒井さんには大学時代沢山お世話になりました。特に体が細かったので食事の面やトレーニングでサポートしていただいたことでプロでも戦える体に成長できました。
コンディショニングセンター『ぜんしん』でこれからも多くのトップアスリートが生まれることを楽しみにしています。
代表の経歴
怪我で夢を諦める選手を
一人でも多く減らしたい。
私も学生時代はサッカーに明け暮れてきました。高校時代は自分も怪我をし、それが長期化し、とても悔しい思いをしてきました。「自分と同じように、怪我で思うように夢に向かって進められなかった選手が一人でも少なくできるように」との志でトレーナーを目指すようになりました。
怪我や痛みにお困りの方、トレーニングしたい方等、スポーツ選手はもちろん、一般の方に対しても、身体にお困りの方、さらに向上心を持っている方に対応し、
「１人でも多くの人のサポートができ、1人でも多くの人の力になりたい！１人でも多くの人に笑顔になって欲しい！！」
と強く思い、一念発起し、店舗を構えることとしました。今まで総合病院や整形外科クリニックでの勤務経験に加え、スポーツ現場で養った知識や経験をフルに活かし、皆様の身体の改善・向上のために尽力していきたいと思っております。
【持っている資格】
・国家資格 理学療法士
・日本サッカー協会公認 D級コーチライセンス
・スポーツ救命ライセンス
【経歴】
2002年：理学療法士免許取得、地元のスポーツ整形外科勤務
2002年〜2010年：地元のサッカー少年団チームの監督、選抜チームコーチ、中学校チームコーチ、高校チームトレーナーを行う
2011年：Jリーグ高校生チームのチームドクターが開院する整形外科クリニックにて勤務するため上京
2012年〜：流通経済大学サッカー部にてフィジオセラピストとして従事
サッカー日本代表に選出された守田英正選手（ポルトガル）、伊藤敦樹選手（浦和レッズ）、満田誠選手（サンフレッチェ広島）はじめ、のべ70名以上のJリーガー輩出に携わる
2023年9月：コンディショニングセンター『ぜんしん』 開院
ベガルタ仙台、ブラウブリッツ秋田、モンテディオ山形、いわきFC、栃木SC、水戸ホーリーホック、鹿島アントラーズ、ザスパクサツ群馬、浦和レッズ、三菱重工浦和レッズレディース、大宮アルディージャ、柏レイソル、ジェフユナイテッド千葉、ジェフユナイテッド千葉レディース、FC東京、FC町田ゼルビア、川崎フロンターレ、横浜F・マリノス、横浜FC 、SC相模原、松本山雅FC 、ヴァンフォーレ甲府、アルビレックス新潟、カターレ富山、ツエーゲン金沢、清水エスパルス、ジュビロ磐田、FC岐阜、京都サンガFC、セレッソ大阪、FC大阪、ガイナーレ鳥取、ファジアーノ岡山、サンフレッチェ広島、レノファ山口FC、徳島ヴォルティス、FC今治、アビスパ福岡、ギラバンツ北九州、サガン鳥栖、V・ファーレン長崎、ロアッソ熊本、大分トリニータ
＼まずはお気軽にお問い合わせください／
お電話も受付中
070-4123-1146
よくある質問
InstagramかLINEよりご連絡ください。
・Instagram：https://www.instagram.com/conditioning_center_zensin/
・LINE公式アカウント：https://line.me/R/ti/p/@038iefgb
・お電話：070-4123-1146
現金、キャッシュレス決済がご利用いただけます。
アクセス
コンディショニングセンター『ぜんしん』
茨城県龍ケ崎市藤ケ丘７丁目23−3
10:00~18:00（予約制）
※予約希望がある場合は18:00~20:00も営業
※うち変則的に流経大サッカー部での活動により不在の時間帯が多々あり。
月曜日・木曜日
（Jリーグチーム関連施設での非常勤勤務のため不在）
※その他、不定休や年末年始休暇あり
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